锻体圣域
第1章
“战儿！战儿！”，忽然这暗间来了声声急促的喊声，这声音来面八方，凌战法确定具的方位，凌战还想要控已的身却也是控住，过随着间点点的过去，周围的那些暗点点的散去，喊声也愈发的清楚。，见的是个年轻的子，虽然穿着的非常朴素，可是那脸蛋，那眼眸就眼的对，就像是坠入爱河的感觉，没等凌战的怦怦跳，股的数据流凌战的脑。“娘？”，凌战的跳也静了，对面的子是已的娘亲——凌雨竹。“哎哟，战儿，你吓死为娘了，刚刚怎么就晕过去了。”，了周围的境，伸出了已况，周围的切都非常的陌生。，脑是已参加然健的场景，聚光灯正展示着每个健动作的型，随后画面又转到了他生前的场景，为追求那致的离度、刀刻般的条，凌战停地刷低脂率，而身也因为低的脂率，忽然的胸疼，就过去了。
凌战揉了揉眼睛睁后，发已穿越了，死了也重生了，重生个岁孩的身。
“我去……穿越应该伴有个指？”
嗡——！
那座悉的健身房凌战的脑面逐渐的型，深蹲架，卧推台，龙门架，哑铃，器械，沙袋……每件从轮廓到逐渐的型，甚至带着凌战汗水的味道和器械铁锈的气息。
“家健身房搬到已脑了，这是什么鬼指？”
锻圣域——启动！
宿主：凌战绑定功
当前版本：顽石锻.0
凌战还吐槽的候，急忙的查这个指是什么况。
宿主：凌战
身量：7（良）
力量：？？？
质：？？？
敏捷：？？？
：？？？
“这些都是啥啊，连串的问号？”
凌战穿越过来的兴奋，完忘记了旁边的凌雨竹。
“战儿？你怎么了？别吓娘！”
听见凌雨竹断的呼唤，凌战这才回过，对了凌雨竹那焦急的要挤出泪水的眼珠。
“娘我没事，水，有点渴，给我点水。”
“，，娘这就去倒，你坐休息。”
身析务
务：重深蹲*
务：跪姿俯卧撑*
务：板支撑*
务评：务，根据动作标准度评，务根据标准动作持续间评
奖励：根据评发奖励
凌战本来想要的这锻圣域系统，没想到就发布个务了，着这个务实是基础的基础了。
“这是拿把掐的。”
凌战的脑子面已经过了遍重深蹲的标准动作，毕竟只有次机，评也是这个重深蹲的标准度，凌战然要谨慎点，能达到完，然要达到完。
“啊。”
“哎哟，哎哟，战儿你怎么又摔了。”
凌雨竹拿着水杯出来的候，就听见凌战了声，急忙加了脚步，随后就见了倒地的凌战。
“没站稳，哈哈，没事。”
凌战说完急忙的起身，拍了拍屁股面的灰尘，随后就把水杯接过。
“咕嘟咕嘟。”
“慢点喝，呛着了。”
“你今这是怎么啦？”
凌雨竹出了凌战有点异样，但是又说出来。
“没事啊，我锻炼锻炼。”
“没有要那么拼的，我们慢慢来打基础，就是淬境嘛，我家战儿肯定行的。”
“没事，我就稍的练练，动动。”
“哎，说过你，身要注意啊。”
凌雨竹着凌战只能奈的摇摇头，满脸都是宠溺。
着凌雨竹忙已红活计了，凌战始接着完后面的务起来，还忘问句。
“我可以再挑战务吗？”
身数据析务只能按照务顺序执行，因务失败没有惩罚，所以法重新挑战
凌战也是比较的奈的，已是按照标准的模式进行深蹲的，但是没有想到凌战这幅身躯的足背屈受限，已蹲去就后仰倒地了，个标准的深蹲都没有完。
凌战只能始务和务的务，有了前之鉴，凌战可认为跪姿俯卧撑是个简的入门动作了，要是前那肯定是的，但是这身躯如此的孱弱，能能去都是是未知数。
凌战找了个坦干净的位置，跪后始准备跪姿俯卧撑，这次凌战的探幅度比较的缓慢，就怕胸肌和头的力量足以支撑重，再来个趴地起，怎么对得起已个然健冠军。
“然……”
凌战俯身到半的程度候，已经撑住了，要是再往探点，已的力量绝对撑起来了，所以只就起身，紧接着就是后个板支撑动作了，前的凌战0钟的板支撑是妥妥的，但是就敢打包票了，只能凭借已对动作的认知以及信念的坚持了。
“呼，尽力就。”
凌战对已这副身吐槽句后，急忙的站起来，生怕凌雨竹又见了说已。
身数据析……
务评：务，40，务，0，务，0，合身评66（合格）
奖励：训练积0，清蛋粉*0
次完训练奖励：训练积500
宿主：凌战
身量：60（良）
力量：4
质：5
敏捷：4
：
“哈哈都是啊。”
凌战着已的我维属终于再是问号了，并且还奖励了已悉的蛋粉，稍有点疑惑的就是训练积和身量了。
凌战揉了揉眼睛睁后，发已穿越了，死了也重生了，重生个岁孩的身。
“我去……穿越应该伴有个指？”
嗡——！
那座悉的健身房凌战的脑面逐渐的型，深蹲架，卧推台，龙门架，哑铃，器械，沙袋……每件从轮廓到逐渐的型，甚至带着凌战汗水的味道和器械铁锈的气息。
“家健身房搬到已脑了，这是什么鬼指？”
锻圣域——启动！
宿主：凌战绑定功
当前版本：顽石锻.0
凌战还吐槽的候，急忙的查这个指是什么况。
宿主：凌战
身量：7（良）
力量：？？？
质：？？？
敏捷：？？？
：？？？
“这些都是啥啊，连串的问号？”
凌战穿越过来的兴奋，完忘记了旁边的凌雨竹。
“战儿？你怎么了？别吓娘！”
听见凌雨竹断的呼唤，凌战这才回过，对了凌雨竹那焦急的要挤出泪水的眼珠。
“娘我没事，水，有点渴，给我点水。”
“，，娘这就去倒，你坐休息。”
身析务
务：重深蹲*
务：跪姿俯卧撑*
务：板支撑*
务评：务，根据动作标准度评，务根据标准动作持续间评
奖励：根据评发奖励
凌战本来想要的这锻圣域系统，没想到就发布个务了，着这个务实是基础的基础了。
“这是拿把掐的。”
凌战的脑子面已经过了遍重深蹲的标准动作，毕竟只有次机，评也是这个重深蹲的标准度，凌战然要谨慎点，能达到完，然要达到完。
“啊。”
“哎哟，哎哟，战儿你怎么又摔了。”
凌雨竹拿着水杯出来的候，就听见凌战了声，急忙加了脚步，随后就见了倒地的凌战。
“没站稳，哈哈，没事。”
凌战说完急忙的起身，拍了拍屁股面的灰尘，随后就把水杯接过。
“咕嘟咕嘟。”
“慢点喝，呛着了。”
“你今这是怎么啦？”
凌雨竹出了凌战有点异样，但是又说出来。
“没事啊，我锻炼锻炼。”
“没有要那么拼的，我们慢慢来打基础，就是淬境嘛，我家战儿肯定行的。”
“没事，我就稍的练练，动动。”
“哎，说过你，身要注意啊。”
凌雨竹着凌战只能奈的摇摇头，满脸都是宠溺。
着凌雨竹忙已红活计了，凌战始接着完后面的务起来，还忘问句。
“我可以再挑战务吗？”
身数据析务只能按照务顺序执行，因务失败没有惩罚，所以法重新挑战
凌战也是比较的奈的，已是按照标准的模式进行深蹲的，但是没有想到凌战这幅身躯的足背屈受限，已蹲去就后仰倒地了，个标准的深蹲都没有完。
凌战只能始务和务的务，有了前之鉴，凌战可认为跪姿俯卧撑是个简的入门动作了，要是前那肯定是的，但是这身躯如此的孱弱，能能去都是是未知数。
凌战找了个坦干净的位置，跪后始准备跪姿俯卧撑，这次凌战的探幅度比较的缓慢，就怕胸肌和头的力量足以支撑重，再来个趴地起，怎么对得起已个然健冠军。
“然……”
凌战俯身到半的程度候，已经撑住了，要是再往探点，已的力量绝对撑起来了，所以只就起身，紧接着就是后个板支撑动作了，前的凌战0钟的板支撑是妥妥的，但是就敢打包票了，只能凭借已对动作的认知以及信念的坚持了。
“呼，尽力就。”
凌战对已这副身吐槽句后，急忙的站起来，生怕凌雨竹又见了说已。
身数据析……
务评：务，40，务，0，务，0，合身评66（合格）
奖励：训练积0，清蛋粉*0
次完训练奖励：训练积500
宿主：凌战
身量：60（良）
力量：4
质：5
敏捷：4
：
“哈哈都是啊。”
凌战着已的我维属终于再是问号了，并且还奖励了已悉的蛋粉，稍有点疑惑的就是训练积和身量了。