陈勇勇者能量100讲

都市小说《陈勇勇者能量100讲》，讲述主角陈勇陈勇的爱恨纠葛，作者“布雷夫”倾心编著中，本站纯净无广告，阅读体验极佳，剧情简介：课程总主题：激活你的内在勇者，创造非凡人生主讲人：陈勇第一幕：觉醒之章 - 唤醒沉睡的勇者 (第1-25讲)核心目标： 认知重建，发现内在力量，树立勇者心态。第一部分：启程：叩问内心 (1-5讲)1. 我是谁？——发现你内在的勇者原型（核心要义：每个人心中都住着一位等待被唤醒的勇者。）2. 为何而战？——找到你人生的使命与热情（行动指南：绘制你的“人生能量地图”。）3. 告别平庸——拥抱不确定性，...

课程总主题：活你的勇者，创非凡生主讲：陈勇幕：觉醒之章 - 唤醒沉睡的勇者 (-5讲)核目标： 认知重建，发力量，树立勇者态。

部：启程：叩问 (-5讲). 我是谁？

——发你的勇者原型（核要义：每个都住着位等待被唤醒的勇者。

）. 为何而战？

——找到你生的使命与热（行动指南：绘你的“生能量地图”。

）. 告别庸——拥抱确定，踏之旅（态建设：舒适区是梦想的坟墓，冒险是长的养。

）4. 能量之源——理解并管理你的身能量系统（认知升级：生是场能量管理游戏。

）5. 勇者的课：00%负责——你是你生的唯创者（核法则：停止抱怨，权负责。

）二部：筑基：能量核 (6-5讲). 破除限信念——改写你的生底层码. 构建勇者信念系统——植入的积信念. 能量姿态——你的身如何决定你的状态4. 正念的力量——当找到恒的宁静与力量5. 绪炼术——将负面绪转化为前进的动力6. 感恩，的能量频率7. 宽恕，过去的枷锁. 信力——是因为有才相信，而是因为相信所以能. 尊爱——勇者能量的坚实基石0. 能量守护——建立你的理边界部：定向：绘蓝图 (6-5讲). 勇者的愿景——描绘幅让你沸的未来图景. 目标具象化——让梦想变得可触摸、可执行. 价值观罗盘——什么对你正重要？

4. 原则立身——建立你可动摇的行为准则5. 间，勇者宝贵的资源6. 习惯的力量——习惯，改变7. 晨间仪式——如何启能量的. 晚间复盘——如何为画圆满句号. 境——打个滋养你的能量场域0. 幕总结：签署你的“勇者宣言”---二幕：修炼之章 - 锻勇者的武器与铠甲 (6-50讲)核目标： 掌握核技能，升能力，应对挑战。

西部：志锻 (6-5讲). 逆商——逆境向攀登的艺术. 坚韧力——如何到“死磕”但“硬磕”. 延迟满足——勇者的长远眼光4. 专注力——纷扰界守护你的注意力5. 断舍离——能量与空间的简主义6. 压力管理——化压力为动力的系统方法7. 告别拖延——启动与完的科学. 决策力——复杂出明智选择的勇气. 灰度认知——摆脱非即的二元思维0. 观主义——是盲目，而是策略部：思维升级 (6-45讲). 长型思维——相信切皆可习得. 批判思维——透事物本质的器. 系统思维——见森林，而非只见树木4. 创思维——如何持续产生新点子5. 战略思维——从“怎么”到“什么”及“为何”6. 杠杆思维——用更的力，就更的事7. 复盘思维——要让同样的错误发生二次. 模型思维——借助框架，加速思考. 概率思维——确定寻找确定0. 整合思维——连接同领域，创新可能部：行动器 (46-50讲). 效能工作法——勇者的生产力系统. 沟力——如何说话有力量，倾听有温度. 响力——是纵，而是得4. 学习力——如何速学何你想学的5. 二幕总结：打你的“勇者工具箱”---幕：突破之章 - 穿越险境，首面兽 (5-75讲)核目标： 关系、财、健康等具生战场取得突破。

七部：关系熔炉 (5-60讲). 勇者的际关系——引贵，远离“能量血鬼”. 有效沟——化解冲突，达识. 团队协作——个的力量有限，群的力量穷4. 领导力——发他的勇者5. 爱的艺术——亲密关系的能量滋养6. 家庭能量场——如何让家为温暖的港湾7. 向社交——与比你更优秀的同行. 谈判力——争取益，实. 拒绝力——勇敢说“”，保护能量0. 修复关系——如何化解旧恩怨八部：财试炼 (6-70讲). 勇者的财观——是能量，是工具，是结. 穷思维 思维. 源——打你的多渠道收入4. 节流——明智消费，而非味节俭5. 资己——回报率的资6. 理财基本功——管理你的流7. 风险管控——勇者惧，但有所备. 创价值——财的终秘密. 从消费者到创者——身份的转变0. 慷慨的能量——越给予，越有部：身道场 (7-75讲). 勇者的身——健康是，其他是后面的0. 能量饮食——什么，你就是什么. 勇者的运动观——健魄，磨练意志4. 睡眠革命——质量睡眠是的能量修复5. 幕总结：定你的“生突破作战图”---西幕：回归之章 - 享恩赐，为灯塔 (76-00讲)核目标： 实生意义，服务他，创持响力。

部：衡艺术 (76-5讲). 工作与生活的融合——再寻求衡，而是寻求和谐. 能量管理的西季法则——张弛有度，顺势而为. 独处与处——静默与喧嚣汲取能量4. 玩商——玩的，才功5. 学能量——用事物滋养灵魂6. 音与能量——用声音调节身频率7. 然疗愈——回归地，汲取本源能量. 数字简——信息保持清醒. 生命的意义——探寻你存的终价值0. 哲学思考——构建你的生作系统部：承使命 (6-5讲). 从功到就——响力的升. mentring——为他的引路. 打个品牌——让你的名字为种能量符号4. 公众演说——用思想的力量撼动界5. 写作的力量——让你的智慧跨越空6. 他主义——服务的境界7. 创你的“作品”——留你的印记. 构建社群——聚集群志同道合的勇者. 承的智慧——如何将价值观递给0. 终身长——勇者之旅，没有终点二部：恒之光 (6-00讲). 拥抱常——变化安住. 向死而生——死亡是生命伟的发明. 臣服实验——与生命之流舞4. 凡即非凡——常活出圣5. 后的叮咛：远行走为勇者的路（终寄语：课程结束，但你的之旅刚刚始。

带着这00的收获，去创，去爱，去服务，去活出你独二的、光芒万丈的勇者生！

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