小说简介
都市小说《同行羽你》，主角分别是章恩宇林铭，作者“台青梅”创作的，纯净无弹窗版阅读体验极佳，剧情简介如下：章恩宇的意识从昏沉中浮起时，鼻腔里率先涌入一股熟悉的味道——是田径场塑胶跑道被午后阳光晒得发烫的焦灼味，混着汗水蒸发的咸涩，还有海绵垫特有的、带着些许霉味的泡沫气息。他猛地睁开眼，视线里是渐暗的天光，操场边的银杏树影影绰绰，丹阳的落日洒在这座学校，让人感觉到有点沉闷但又充满活力，让人不自觉的可以想到校园时光。“恩宇，睡醒啦？赶紧起来活动活动，别僵着了！”旁边传来队友林铭的声音，他正一边用力揉着酸胀...
精彩内容
章恩宇的意识从昏沉浮起，鼻腔率先涌入股悉的味道——是田径场塑胶跑道被后阳光晒得发烫的焦灼味，混着汗水蒸发的咸涩，还有绵垫有的、带着些许霉味的泡沫气息。
他猛地睁眼，是渐暗的光，场边的杏树绰绰，丹阳的落洒这座学校，让感觉到有点沉闷但又充满活力，让觉的可以想到校园光。
“恩宇，睡醒啦？
赶紧起来活动活动，别僵着了！”
旁边来队友林铭的声音，他正边用力揉着酸胀的腿肌，指腹按压处泛起淡淡的红印，边冲章恩宇挤了挤眼睛，眼底还带着训练后的疲惫。
章恩宇意识地摸向训练服侧的袋，指尖触到冰凉光滑的属壳——是他带的机，边缘还沾着些许训练蹭到的汗水，带着温与凉意交织的触感。
学校明令止学生带机，教务处的告贴教学楼显眼的位置，可育班的况格殊。
备战考的子，家要查专业的训练频纠正动作，要跟家报安让父母，有候教练把技术要点拍频、整理文档，也得靠机互相递。
所以班近之的都带机，有的藏训练服层，有的塞进背包深处，还有意了防水袋缠腕。
师们门儿清，可着这群孩子每亮就出，晚还要加练到，累得饭都几，为了考拼得满身是伤，也都睁只眼闭只眼，只要课堂、训练明着玩，也就多过问。
章恩宇速按亮机屏幕，“0月 7:5”的字样像记重锤，砸他的。
重生了，他的重生回到了育考前的后个月！
前的考之路走得异常艰难，从二学期定决走育长这条路始，他就没睡过个安稳觉。
亮就爬起来绕着场跑圈，晨雾只能跟着前面队友的脚步声机械前进，呼出的气冷空气瞬间消散；的训练更是炼狱，米冲刺重复几次，腿肌酸胀到抬起来，每走步都像踩棉花；铅球掷区的水泥地被砸得坑坑洼洼，他的虎磨出的茧子层叠层，裂又愈合，愈合又裂，沾到汗水钻地疼；级跳的沙坑被踩得结结实实，每次落地扬起的沙粒钻进衣领、粘汗湿的皮肤，又痒又磨。
即便到了冲刺阶段，训练度有所调，每练完依旧累得像散了架。
家都习惯了训练结束后往绵垫趴，哪怕只有几钟，也能睡得昏暗地，仿佛要把身的疲惫都睡眠排空。
章恩宇记得前的己，就是这样的昏睡浪费了后的冲刺间，身素质卡瓶颈期法突破，技术动作也没能打磨到位，终考绩差意，只考了所普的二本院校，留了的遗憾。
身的绵垫触感厚实，绿的塑胶包装带着粗糙的颗粒感，指尖划过还能摸到几处被指甲抠出的划痕。
这是刚入训队那批露着绵、坐就掉屑、稍动就吱呀作响的旧垫子！
章恩宇头动，目光扫向场边——队友们正两两地散落各处松，有的靠着栏杆拉伸腿，有的坐石阶揉着腿肌，而他们脚边随意摆的钉鞋，瞬间让他确认了所处的间。
再是刚组队家清的红廉价钉鞋，多块，鞋底的钉子软塌塌的，跑了几次就变形卷边，鞋面的布料也容易磨破。
如今，的脚边摆着闪着哑光质感的端钉鞋，鞋身的碳纤维纹路清晰可见，鞋钉锋而规整，那是他前羡慕了许、要近元才能拿的专业装备。
“没错，这是考的候了。”
章恩宇喃喃语，结合记忆月考的间，确实是月旬的光景。
“愣着干啥呢？
导喊家穿衣服了！”
林铭拍了拍他的肩膀，起身拿起旁的。
章恩宇抬头望去，训练场的角落，主教练师正拿着筋膜球站起身，依旧是标志的打扮——深鸭舌帽压得很低，遮住了额前的碎发，乌的头发扎尾，即便要退休，脊背依旧挺得笔首，身穿的蓝运动服洗得有些发，却干净整洁。
她边场地走动，边声喊着：“家把衣服都穿起来！
了，气温降得很，可要生病，生病到候休息两个星期，考保证响状态！”
远处，廖师端着他那个印着“奋”二字的搪瓷茶杯，慢悠悠地场地走来走去。
他像师那样专注于技术指导，更像是队伍的“润滑剂”，走到哪儿就把笑声带到哪儿。
“你昨那个级跳，落地的候重再稳点，满稳了！”
“铅球出的候腕再加点劲，别跟没饭似的！”
他笑着拍拍队员的肩膀，语气满是鼓励，偶尔还讲个笑话，把家训练后的疲惫驱散。
着两位教练悉的身，章恩宇握紧了机，沉到了谷底。
月二，距离原定的月初考只剩左右，就算因为疫封控推迟到月二几号，满打满算也只有个月了。
身素质的升需要长期积累，肌记忆和能储备是短短就能突破的，这点，前身为育专业生的他比谁都清楚。
但随即，股甘的火焰胸腔熊熊燃起。
重来次，他能再重蹈覆辙！
虽然身素质难有质的飞跃，但技术打磨还有的空间。
他迅速脑梳理起己的各项绩：级跳前就己经达到满，如今状态依旧，只要保持动作稳定，就能稳稳拿；铅球还差米左右满，这完可以靠技术弥补——出角度从45度调至4度，腰部发力与臂的衔接再流畅些，腕的鞭打动作更迅猛些，这些细节前的专业学习早己烂于，只要针对训练，等身的疲劳期过去，满触可及。
米的升关键起跑和跑姿。
前他总起跑反应慢半拍，途跑的步频和步幅衔接够流畅，摆臂动作也有些僵硬。
这个月，他可以对着场边的镜子矫正摆臂姿势，让臂摆动更贴近身两侧，减空气阻力；起跑器反复练习蹬摆协调，把起跑反应速度再0.0秒；至于八米，耐力是核，后两个星期化间歇跑训练，后个星期进行速度恢复，应该能再个秒。
章恩宇站起身，拿起麻地穿，活动了僵硬的西肢，肌的酸胀感实而鲜活。
他己经有了清晰的训练计划：个星期把训练量拉满，针对打磨铅球和米的技术动作；二个星期适当降低度，避肌过度疲劳，重点巩固动作记忆；程重点保护身，绝对能受伤——这是冲刺阶段忌讳的事。
凭借前的专业知识，他给己定的计划远比科学得多。
暮渐浓，场边的路灯次亮起，暖的光洒跑道。
队友们的欢声笑语、钉鞋摩擦地面的“吱吱”声、铅球落地的闷响、师的叮嘱、廖师的玩笑，交织起，构了青春热烈的旋律。
章恩宇着场所有的同学们那边有的嘻嘻哈哈有的松有的的玩机，的让章恩宇回到己的育生涯虽然说是刻苦的但是有他们己生活的趣也挺多的。
“是，们，你是吗？”
“我也就想松，你这么用力，把我当本整啊！”
旁边的同学也是欢声笑语，非常，章恩宇也是着他们嘻嘻哈哈的。
毕竟就想着有这种氛围。
到了学就没有这种氛围了。
“别搞，腿废了！”
他猛地睁眼，是渐暗的光，场边的杏树绰绰，丹阳的落洒这座学校，让感觉到有点沉闷但又充满活力，让觉的可以想到校园光。
“恩宇，睡醒啦？
赶紧起来活动活动，别僵着了！”
旁边来队友林铭的声音，他正边用力揉着酸胀的腿肌，指腹按压处泛起淡淡的红印，边冲章恩宇挤了挤眼睛，眼底还带着训练后的疲惫。
章恩宇意识地摸向训练服侧的袋，指尖触到冰凉光滑的属壳——是他带的机，边缘还沾着些许训练蹭到的汗水，带着温与凉意交织的触感。
学校明令止学生带机，教务处的告贴教学楼显眼的位置，可育班的况格殊。
备战考的子，家要查专业的训练频纠正动作，要跟家报安让父母，有候教练把技术要点拍频、整理文档，也得靠机互相递。
所以班近之的都带机，有的藏训练服层，有的塞进背包深处，还有意了防水袋缠腕。
师们门儿清，可着这群孩子每亮就出，晚还要加练到，累得饭都几，为了考拼得满身是伤，也都睁只眼闭只眼，只要课堂、训练明着玩，也就多过问。
章恩宇速按亮机屏幕，“0月 7:5”的字样像记重锤，砸他的。
重生了，他的重生回到了育考前的后个月！
前的考之路走得异常艰难，从二学期定决走育长这条路始，他就没睡过个安稳觉。
亮就爬起来绕着场跑圈，晨雾只能跟着前面队友的脚步声机械前进，呼出的气冷空气瞬间消散；的训练更是炼狱，米冲刺重复几次，腿肌酸胀到抬起来，每走步都像踩棉花；铅球掷区的水泥地被砸得坑坑洼洼，他的虎磨出的茧子层叠层，裂又愈合，愈合又裂，沾到汗水钻地疼；级跳的沙坑被踩得结结实实，每次落地扬起的沙粒钻进衣领、粘汗湿的皮肤，又痒又磨。
即便到了冲刺阶段，训练度有所调，每练完依旧累得像散了架。
家都习惯了训练结束后往绵垫趴，哪怕只有几钟，也能睡得昏暗地，仿佛要把身的疲惫都睡眠排空。
章恩宇记得前的己，就是这样的昏睡浪费了后的冲刺间，身素质卡瓶颈期法突破，技术动作也没能打磨到位，终考绩差意，只考了所普的二本院校，留了的遗憾。
身的绵垫触感厚实，绿的塑胶包装带着粗糙的颗粒感，指尖划过还能摸到几处被指甲抠出的划痕。
这是刚入训队那批露着绵、坐就掉屑、稍动就吱呀作响的旧垫子！
章恩宇头动，目光扫向场边——队友们正两两地散落各处松，有的靠着栏杆拉伸腿，有的坐石阶揉着腿肌，而他们脚边随意摆的钉鞋，瞬间让他确认了所处的间。
再是刚组队家清的红廉价钉鞋，多块，鞋底的钉子软塌塌的，跑了几次就变形卷边，鞋面的布料也容易磨破。
如今，的脚边摆着闪着哑光质感的端钉鞋，鞋身的碳纤维纹路清晰可见，鞋钉锋而规整，那是他前羡慕了许、要近元才能拿的专业装备。
“没错，这是考的候了。”
章恩宇喃喃语，结合记忆月考的间，确实是月旬的光景。
“愣着干啥呢？
导喊家穿衣服了！”
林铭拍了拍他的肩膀，起身拿起旁的。
章恩宇抬头望去，训练场的角落，主教练师正拿着筋膜球站起身，依旧是标志的打扮——深鸭舌帽压得很低，遮住了额前的碎发，乌的头发扎尾，即便要退休，脊背依旧挺得笔首，身穿的蓝运动服洗得有些发，却干净整洁。
她边场地走动，边声喊着：“家把衣服都穿起来！
了，气温降得很，可要生病，生病到候休息两个星期，考保证响状态！”
远处，廖师端着他那个印着“奋”二字的搪瓷茶杯，慢悠悠地场地走来走去。
他像师那样专注于技术指导，更像是队伍的“润滑剂”，走到哪儿就把笑声带到哪儿。
“你昨那个级跳，落地的候重再稳点，满稳了！”
“铅球出的候腕再加点劲，别跟没饭似的！”
他笑着拍拍队员的肩膀，语气满是鼓励，偶尔还讲个笑话，把家训练后的疲惫驱散。
着两位教练悉的身，章恩宇握紧了机，沉到了谷底。
月二，距离原定的月初考只剩左右，就算因为疫封控推迟到月二几号，满打满算也只有个月了。
身素质的升需要长期积累，肌记忆和能储备是短短就能突破的，这点，前身为育专业生的他比谁都清楚。
但随即，股甘的火焰胸腔熊熊燃起。
重来次，他能再重蹈覆辙！
虽然身素质难有质的飞跃，但技术打磨还有的空间。
他迅速脑梳理起己的各项绩：级跳前就己经达到满，如今状态依旧，只要保持动作稳定，就能稳稳拿；铅球还差米左右满，这完可以靠技术弥补——出角度从45度调至4度，腰部发力与臂的衔接再流畅些，腕的鞭打动作更迅猛些，这些细节前的专业学习早己烂于，只要针对训练，等身的疲劳期过去，满触可及。
米的升关键起跑和跑姿。
前他总起跑反应慢半拍，途跑的步频和步幅衔接够流畅，摆臂动作也有些僵硬。
这个月，他可以对着场边的镜子矫正摆臂姿势，让臂摆动更贴近身两侧，减空气阻力；起跑器反复练习蹬摆协调，把起跑反应速度再0.0秒；至于八米，耐力是核，后两个星期化间歇跑训练，后个星期进行速度恢复，应该能再个秒。
章恩宇站起身，拿起麻地穿，活动了僵硬的西肢，肌的酸胀感实而鲜活。
他己经有了清晰的训练计划：个星期把训练量拉满，针对打磨铅球和米的技术动作；二个星期适当降低度，避肌过度疲劳，重点巩固动作记忆；程重点保护身，绝对能受伤——这是冲刺阶段忌讳的事。
凭借前的专业知识，他给己定的计划远比科学得多。
暮渐浓，场边的路灯次亮起，暖的光洒跑道。
队友们的欢声笑语、钉鞋摩擦地面的“吱吱”声、铅球落地的闷响、师的叮嘱、廖师的玩笑，交织起，构了青春热烈的旋律。
章恩宇着场所有的同学们那边有的嘻嘻哈哈有的松有的的玩机，的让章恩宇回到己的育生涯虽然说是刻苦的但是有他们己生活的趣也挺多的。
“是，们，你是吗？”
“我也就想松，你这么用力，把我当本整啊！”
旁边的同学也是欢声笑语，非常，章恩宇也是着他们嘻嘻哈哈的。
毕竟就想着有这种氛围。
到了学就没有这种氛围了。
“别搞，腿废了！”
