嘿，朋友们！

今咱们来聊聊怎么改变己。

说实话，我以前也别迷茫，觉得己像被困个破旧的壳，怎么也出来。

但后来我发，改变己其实没那么难，只要找对方法，迈出步，就能启个新的界。

今，我就把我这些年摸索出来的经验，还有身边些朋友的实案例，都享给家，希望能帮到那些和曾经的我样，渴望改变却又知道从哪儿的。

、为什么我们想要改变己先来说说为啥我们有改变己的想法吧。

其实，这背后的原因可。

有的是因为生活给了他们记闷棍，比如工作顺，被板批评，或者感受挫，被，这些挫折让他们觉得能再像以前那样混子了，须得出点改变。

就像我的朋友李，他以前工作直很敷衍，每就是混混子，想着能拿多就拿多，也考虑己的业发展。

结有，公司突然裁员，他个被掉了。

那候他才意识到，己这种思进取的状态行啊，须得改变，然以后的子可就难过了。

还有的是因为到别过得，己眼红，也想变得像别样。

比如你到别身材，生活规律，己却是个胖子，每熬，身还，那肯定舒服，就想着改变己。

我有个同事张，他以前别羡慕那些健身达，觉得家身材，穿着，还别有信。

他己呢，每班就窝沙发零食，结身材越来越差。

后来有，他突然定决，要改变己，始健身，身材已经变得很错了呢。

当然，也有是出于的渴望，觉得己的生活太庸了，没有意义，想要追求更有价值的西。

比如有些觉得每重复同样的工作，没有挑战，就想要改变己，去尝试新的领域，寻找新的机。

我有个朋友王，他以前家公司行政工作，每就是处理些琐碎的事务，觉得别没意思。

后来他决定改变己，去学习新的技能，转行市场营销，干得风生水起，己也别有就感。

二、改变己，先从认识己